Varför jag brinner för mitt yrke

Jag älskar att hjälpa människor, att få bidra till att mina klienter ler lite extra, får mer energi, ökar sin koncentrationsförmåga och mycket mer. Det bästa med mitt yrke är att få bidra till att mina klienters välmående.

Jag guidar och ger redskapen till mina klienter så att de själva kan ta ansvar, återta kontrollen och få makten över situationen att göra en förändring. Lärande och coaching är så fint, man lär av varandra och mina klienter är också mina lärare, jag lär mig varje dag något nytt av mina klienter.

Utbildning och erfarenhet

Efter sex års studier på området samt fyra år som verksam personlig tränare har jag förstått att det inte finns ett sätt att nå samma mål, detta gör mig som tränare både flexibel och kreativ. Kunskap och evidens har under tiden blivit något jag värdesätter högt, jag brinner för att hela tiden utvecklas och lära mig mer inom rehabilitering, träning, fysiologi och psykologi. 

Högskoleutbildningar

• Filosofie kandidat biomedicin inriktning fysisk träning
• Licensierad fysioterapeut
  

Andra erfarenheter

• Personlig tränare i 4 år
• Grupptränare
• Simtränare (alla simsätt)
• SM i simning
  

Utbildningar utanför högskolan

• Skivstångsteknik för rehabilitering steg 1-3
• Diplomerad i svensk klassisk massage och triggerpunkt
• Dynamisk neuromuscular stabilization (DNS) steg 1
• CAFS, Gray Institute 
• Evidensbaserad praktik steg 1 
• Gravidträning, Actic Academy 
• Calisthenics, Actic Academy
• Motivation, Actic Academy
• 3D movement Actic Academy
• Plyometrics workshop Evidensbaserad praktik
• ATC (Actic Training Circuit) instruktör, HIIT-pass